Tijdens de week van de mentale gezondheid worden verschillende workshops georganiseerd op alle locaties. Je bent van harte welkom! Lees hieronder meer en meld je direct aan.
--------------------
Workshop Mentale gezondheid
Locatie: Drenthe College Meppel (Ambachtsweg, lokaal 2.19)
Voor wie: Studenten van alle scholen
Wanneer: Maandag 20 januari van 12:30 uur tot 14:00 uur
Aanmelden: Dit is niet nodig. Je kunt zo aansluiten.
Tijdens deze (inloop)workshop krijg je antwoorden op jouw vragen, zoals 'wat houdt mentaal welzijn in?', 'wanneer is jouw mentale welzijn gezond?', 'waar bestaat je mentale welzijn uit en waar heb je invloed op?', 'wat kan je concreet zelf doen?, 'waar kan je hulp bij inschakelen en waar vind je dit?'
--------------------
Workshop Warhammer Alliance: tabletop games
Inclusief warme maaltijd
Locatie: Alfa-college Admiraal de Ruyterlaan 2, Makerlab. Verzamelen in de hal.
Voor wie: Studenten van alle scholen. Kennis of ervaring is niet nodig, iedereen kan meedoen!
Wanneer: Maandag 20 januari en maandag 27 januari van 17:00 uur tot 21:00 uur.
Aanmelden: Via dit formulier of via de QR-codes op de posters in Groningen. VOL = VOL
Na een warme maaltijd, verzorgd door school, bouwen en verven we tijdens deze workshop vooral Warhammer-karakters en spelen ook het spel. Wil je andere tabletop games spelen, dan kan dat ook! Het is een leuke manier om andere studenten te ontmoeten en tegelijkertijd creatief bezig te zijn. Wie weet wordt het wel een nieuwe hobby!
--------------------
Workshop Stress Les(s)
Locatie: Noorderpoort
Voor wie: Studenten en Medewerkers van alle scholen
Wanneer: Woensdag 22 januari 09:30 uur-11:00 uur
Aanmelden studenten: NEXT
Aanmelden medewerkers: Noorderpoort Academie
Na de stress les(s):
- weet je hoe jij je batterij weer kunt opladen om stress beter te kunnen hanteren;
- heb je meer invloed op hoe hoog je "jouw lat" legt...;
- kijk je anders tegen je eigen stress aan;
- weet jij dat je niet de enige bent die dit ervaart en heb je geleerd dat je een ander om hulp kunt vragen.
--------------------
Boost je zelfvertrouwen
Locatie: Noorderpoort
Voor wie: Studenten en Medewerkers van alle scholen
Wanneer: Maandag 27 januari van 15:00-17:00 uur.
Aanmelden studenten: NEXT
Aanmelden Medewerkers: Noorderpoort Academie
Focus jij je soms meer op je fouten en vind je het moeilijk om je eigen successen te zien? Je bent niet de enige! In deze workshop leer je hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten en groei kunt aanmoedigen. Je krijgt een nieuwe praktische tool die je hierin kan helpen. De workshop is een combinatie van doen en ervaren.
Na de workshop:
- weet je hoe je je focus kunt shiften van fouten naar successen;
- heb je dé tool in handen om dit te creëren;
- heb je inzicht in het succes dat je al bent en hoe je dit kunt vergroten.
